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Gestes et postures Moins de TMS, moins d’arrêts, des équipes qui durent.

Les troubles musculosquelettiques représentent la première cause de maladie professionnelle reconnue en France. La manutention manuelle et les postures contraignantes en sont les principaux facteurs.

  • Répond à une obligation du Code du travail
  • Formateurs certifiés et praticiens de terrain
  • Certificat de réalisation

Programme détaillé envoyé par email sous 24 h ouvrées.

Gestes et postures

by Formya

Durée
7 heures
Modalité
Présentiel dans vos locaux ou en salle Intra-entreprise
Remis à l’issue
Certificat de réalisation En fin de formation
Validité
Actualisation conseillée tous les 3 ans
Formatrice démontrant un massage cardiaque sur mannequin devant un groupe de stagiaires.

Sécurité & prévention

Des gestes travaillés jusqu’au réflexe, pas seulement expliqués au tableau.

Au programme

Comprendre

  • Anatomie fonctionnelle : colonne vertébrale, articulations, muscles
  • Mécanismes d’apparition des TMS et du mal de dos
  • Statistiques et enjeux pour l’entreprise et le salarié

Repérer

  • Analyse des situations de travail à risque
  • Facteurs aggravants : répétitivité, port de charge, environnement
  • Repérage des postures contraignantes sur le poste

Agir

  • Principes de sécurité physique et d’économie d’effort
  • Techniques de levage, de port et de déplacement de charges
  • Aides à la manutention et aménagement du poste
  • Exercices pratiques et validation des acquis

Objectifs pédagogiques

  • Comprendre le fonctionnement du corps et les risques posturaux
  • Identifier les situations à risque en milieu professionnel
  • Appliquer les techniques de levage, de port et de déplacement de charges
  • Adapter son poste de travail pour limiter la fatigue et les TMS

Informations pratiques

Prérequis

Aucun prérequis nécessaire

Accessibilité

Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Nous contacter pour étudier les aménagements nécessaires.

Délai d’accès

24 à 48 h minimum après validation de votre demande

Moyens pédagogiques

Présentation théorique illustrée

Analyse posturale personnalisée sur les postes des participants

Mises en situation réelles, sur site ou en salle

Échanges interactifs et retours d’expérience

Suivi et évaluation

Évaluation pratique des gestes acquis

Questionnaire de validation des connaissances

Support

Assistance pédagogique et administrative au 06 71 37 01 39 et par email.

Détail de la formation

Durée
7 heures
Modalité
Présentiel dans vos locaux ou en salle, intra-entreprise
Langue
Français
Remis à l’issue
Certificat de réalisation
Validité
Actualisation conseillée tous les 3 ans
Délai d’accès
24 à 48 h minimum après validation de votre demande
Tarif
Sur devis — finançable jusqu’à 100 % par votre OPCO
Lieu
Dans vos locaux ou en salle, partout en France
Demander un devis 06 71 37 01 39

À qui s’adresse cette formation ?

  • Tout salarié manipulant ou déplaçant des charges
  • Opérateurs de production et personnel logistique
  • Personnel de chantier et de maintenance
  • Salariés occupant un poste à sollicitation physique répétée

Besoin d’informations ou d’un devis ?

Notre équipe vous accompagne dans votre projet de formation Gestes et postures.

Nous contacter

Questions fréquentes

Gestes et postures — vos questions

Une question qui n’est pas traitée ici ? Appelez-nous, nous répondons directement.

La formation gestes et postures est-elle obligatoire ?
Le Code du travail (article R4541-8) impose à l'employeur de faire bénéficier les travailleurs d'une formation adéquate à la sécurité lorsqu'ils sont exposés à des risques de manutention manuelle. Cette formation répond à cette obligation.
Peut-elle se dérouler directement sur nos postes de travail ?
Oui, et c'est le format que nous recommandons. L'analyse posturale sur site permet des recommandations concrètes et immédiatement applicables plutôt qu'un contenu générique.

Devis et programme détaillé

Former vos équipes à Gestes et postures

Dites-nous combien de personnes sont à former et où. Nous revenons vers vous sous 24 heures ouvrées avec le programme détaillé, une proposition tarifaire et le montage du financement.

  • Le programme détaillé par email

    Objectifs, contenu, modalités d’évaluation — le document attendu par votre OPCO.

  • Réponse sous 24 h ouvrées

    Un devis clair, sans engagement.

  • Dossier OPCO pris en charge

    Nous préparons le dossier de financement et suivons son instruction.

Devis — Gestes et postures

0 / 1000

Réponse sous 24 h ouvrées — vos données restent confidentielles.

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14 heures (initial) — 7 heures (recyclage)
Validité
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7 heures
Validité
Recyclage recommandé tous les 2 à 3 ans
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Durée
7 heures
Validité
Recyclage recommandé tous les ans à 3 ans selon le risque
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